La disminución de la potencia es una patología común entre los hombres. Desafortunadamente, el desarrollo de la disfunción eréctil es un problema de los hombres, no solo de la vejez, sino también de los que están en edad reproductiva.
En este sentido, el tema de la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades del sistema reproductivo es el más relevante. La mayoría de los hombres utilizan métodos naturales, que implican un tratamiento con remedios naturales que no tienen un efecto negativo en el cuerpo.
Causas de la impotencia
Antes de continuar con el tratamiento de la patología, es necesario determinar la causa de la disminución de la libido. Los principales factores en el desarrollo de la impotencia incluyen:
- la presencia de un estilo de vida pasivo, que se caracteriza por la falta de actividad física;
- estado depresivo, que se ve agravado por el estrés severo y la tensión nerviosa;
- paciente con sobrepeso: el desarrollo de obesidad;
- deficiencia de la hormona testosterona en la sangre;
- el uso de varios medicamentos para desarrollar masa muscular;
- abuso de malos hábitos;
- factor de edad: como regla general, la menopausia masculina aparece después de cincuenta años;
- daño al cuerpo con una enfermedad grave: diabetes, cáncer, enfermedades de los órganos del sistema cardiovascular y la glándula tiroides;
- falta prolongada de relaciones sexuales;
- un cambio brusco en la situación climática;
El proceso de autohipnosis con respecto a las relaciones sexuales se convierte en la causa de la impotencia psicológica.
Síntomas del desarrollo de la enfermedad.
La manifestación de signos depende del tipo de patología. La impotencia es de naturaleza fisiológica y relacionada con la edad. En el primer caso, la patología se formó bajo la influencia de factores externos, y en el segundo caso, la causa del desarrollo es el indicador de edad.
Los signos que son una señal de preocupación incluyen:
- Reducción de la potencia y progresión de la disfunción eréctil. Este síntoma conduce a la incapacidad del representante del sexo más fuerte para controlar los genitales, incluso si hay un deseo.
- La presencia de una erección inferior y de corta duración.
- Eyaculación precoz en un hombre en edad reproductiva.
- Falta de excitación sexual matutina y vespertina, que se consideran un proceso natural en el cuerpo masculino.
- Disminución de la libido, provocando incompetencia sexual.
Cada uno de los síntomas implica buscar atención médica. El tratamiento de la impotencia avanzada es un proceso largo y complejo, debe comenzar la terapia de manera oportuna.
Métodos de control
El tratamiento de potencia eficaz es un tratamiento complejo que consta de los siguientes componentes:
- La presencia de una nutrición adecuada.
- Ejercicios físicos especiales.
- Sesiones de masajes.
- Métodos de medicina alternativa.
El estilo de vida del paciente juega un papel igualmente importante. En primer lugar, un hombre debe participar en un deporte activo: nadar, correr, caminar. La actividad física moderada tiene un efecto beneficioso no solo en el estado de potencia, sino también en el trabajo del cuerpo en su conjunto: mejora la circulación sanguínea en la región pélvica y aumenta la producción de testosterona.
Para evitar la fatiga, debe asegurarse de que el sueño dure al menos 8 horas, durante las cuales el cuerpo recuperará las fuerzas gastadas.
Nutrición apropiada
Una dieta diaria equilibrada contribuye al funcionamiento normal del organismo y también aumenta la libido. Para obtener un efecto beneficioso, debe consumir alimentos que proporcionen un efecto estimulante: afrodisíacos. Su composición incluye muchas vitaminas, proteínas, fósforo, zinc, calcio.
El cumplimiento de una dieta en caso de enfermedad es imprescindible.
Para aumentar la cantidad de fósforo en el cuerpo, el paciente debe consumir carnes rojas, perejil, semillas de calabaza, salvado, champiñones, apio y varios tipos de nueces. Otro componente no menos importante: el zinc se encuentra en los mariscos, los huevos y el jengibre. Puede compensar la deficiencia de vitaminas con la ayuda de plátanos, cordero, semillas de girasol.
Se proporciona un aumento en el deseo y la potencia sexuales como resultado del uso de productos:
- Nabo: para mejorar las propiedades beneficiosas, se recomienda combinar el producto con miel.
- Caballa hervida: el pescado contiene ácidos beneficiosos que contribuyen a la producción de semen y mejoran su calidad.
- Platija: proporciona al cuerpo aminoácidos, zinc, vitamina A.
- Las ostras son un marisco que contiene zinc y aminoácidos raros. Como resultado del uso, el paciente nota un aumento en el volumen de semen.
- El estómago de camello debe usarse como infusión al menos 30 minutos antes de las relaciones sexuales.
Fisioterapia
La gimnasia especial consiste en un conjunto de ejercicios, el objetivo principal es mejorar la circulación sanguínea en los órganos pélvicos. El ejercicio afecta y fortalece los músculos íntimos.
El conjunto más común consta de 6 ejercicios:
- El paciente se acuesta boca arriba y dobla las piernas en las articulaciones de la rodilla. Luego respira profundamente y exhala, esforzando y relajando el tejido muscular. Para obtener el efecto, basta con realizar la manipulación doce veces.
- El segundo ejercicio consiste en desarrollar la región sacra. Para ello, el paciente permanece en la misma posición, pero comienza a mover el cuerpo hacia la derecha y hacia la izquierda durante 20 segundos.
- A continuación, debe darse la vuelta sobre su estómago, colocar las manos paralelas al cuerpo. Tomando aire, el paciente eleva la parte superior del cuerpo tanto como sea posible, dejando la parte inferior en la misma posición.
- En el cuarto ejercicio, debe acostarse boca arriba, levantar las extremidades inferiores y tirarlas hacia atrás detrás de la cabeza. En esta posición, el paciente permanece fijo durante varios minutos.
- El hombre se ubica cerca de la pared, descansa con sus extremidades superiores, transfiriendo parte de su peso, y luego comienza a levantarse y caer de puntillas. Este ejercicio debe durar al menos tres minutos.
- El paciente se acuesta boca abajo, dobla las piernas en la articulación de la rodilla para que los talones estén en contacto con las nalgas. Luego se fija y comienza a oscilar lentamente: al inhalar levanta el torso, al exhalar lo baja.
Masaje
La impotencia masculina se puede eliminar con la ayuda de técnicas de masaje chinas. El cuerpo humano consta de muchos puntos especiales, actuando sobre los cuales puede lograr el resultado deseado. La acupuntura es una técnica igualmente eficaz. Vale la pena recordar que un especialista experimentado puede llevar a cabo dicha competencia. Para uso independiente, use el siguiente masaje:
- el pulgar y el índice de la extremidad derecha se envuelven alrededor de la muñeca de la izquierda. A continuación, debe mover lentamente los dedos hacia la articulación del codo; es allí donde se encuentra el punto de influencia, que es responsable del funcionamiento de los genitales. Habiendo encontrado un punto, debe masajear el área durante varios minutos;
- las manos se colocan en el cinturón de modo que las palmas toquen la espalda y los pulgares toquen el abdomen. Además, las extremidades se mueven a un punto especial ubicado cerca del coxis, comienzan a masajearlo.
etnociencia
El método natural más popular es el sistema no convencional. Su uso debe complementar el tratamiento convencional y no excluirlo por completo.
Debe tener mucho cuidado con las hierbas, ya que pueden causar reacciones alérgicas.
Puede lograr un aumento en la potencia usando recetas:
- Las nueces se trituran, se les agrega miel. Es necesario usar una mezcla útil en la cantidad de 20 gramos al menos tres veces al día después de cada comida.
- Se vierten 30 gramos de hierba de San Juan seca con 300 ml de agua hirviendo y se infunden durante al menos dos horas. El uso de la tintura se realiza tres veces al día, 75 ml.
- La ortiga seca en la cantidad de 30 gramos se pica finamente, se vierten 200 ml de agua hirviendo y se colocan en un fuego pequeño durante 20 minutos. El medicamento se toma 20 ml tres veces al día.
Características de la edad
El tratamiento de los pacientes de edad avanzada se realiza mediante técnicas sistémicas. El evento anterior es un examen y un examen exhaustivos del paciente, con la ayuda del cual el médico establece la causa de la patología e identifica las contraindicaciones para realizar una técnica en particular.
Los problemas de potencia se apoderan de uno de cada tres hombres en diferentes edades.
El tratamiento de la impotencia en pacientes de 50 a 60 años se lleva a cabo utilizando los siguientes métodos:
- Terapia médica, que a menudo se complementa con cirugía.
- La presencia de una dieta especial, que tiene como objetivo normalizar la circulación sanguínea y los niveles de colesterol en el cuerpo. Los productos que componen la dieta del paciente deben contener una gran cantidad de minerales, oligoelementos útiles, vitaminas.
- Ejercicio físico con estrés moderado: en la mayoría de los casos, se utiliza el método Kegel.
- La presencia de relaciones sexuales regulares implica la ausencia de abstinencia prolongada.
Medidas preventivas
Los expertos médicos recomiendan adherirse a las siguientes reglas, incluso en ausencia de signos evidentes de impotencia, con fines preventivos:
- el uso de alimentos saludables y fortificados. Se recomienda excluir de la dieta los platos grasos, picantes, salados y ahumados, por el contrario;
- la presencia de un estilo de vida activo;
- control sobre su propio peso;
- abstracción de conflictos y situaciones estresantes;
- dejar las bebidas alcohólicas y fumar;
- la presencia de relaciones sexuales regulares.