Los problemas de potencia pueden ocurrir en hombres de todas las edades y profesiones. Las razones de tal estado indeseable pueden ser una serie de factores, como el estrés, una dieta y patrones de sueño inadecuados, un horario de trabajo ocupado, etc. Para restaurar el poder masculino, a menudo se usan nueces para la potencia masculina, que actúan como fuertes afrodisíacos.
El efecto de las nueces en la potencia.
Los científicos sugieren que los ácidos orgánicos contenidos en las nueces contribuyen al "progreso" de los espermatozoides
El uso de nueces para aumentar la potencia se lleva a cabo desde la antigüedad. La composición de los granos de nueces de diferentes variedades tiene una composición similar. Por lo tanto, el efecto que tienen en el cuerpo es casi el mismo. Las nueces contienen las siguientes sustancias beneficiosas:
- ácidos grasos poliinsaturados. Es a partir de ellos que se lleva a cabo la síntesis de las hormonas sexuales necesarias para el poder masculino.
- Aminoácidos. Sintetizan hormonas masculinas como la serotonina y la testosterona, que son las encargadas de aumentar el deseo sexual.
- Vitaminas A, B, C y E. Debido a su efecto en el cuerpo, se estimula el trabajo de los órganos pélvicos y el sistema genitourinario en particular.
- Microelementos. Una vez en el sistema digestivo, son absorbidos por las paredes intestinales, teniendo un efecto positivo en el cuerpo masculino. Dichos componentes tienen un efecto directo en el cuerpo masculino, ayudando a mejorar la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno de los tejidos.
Además, las nueces promueven activamente la inmunidad, ayudan a combatir el estrés y aceleran los procesos de pensamiento. El consumo regular de nueces por potencia previene la depresión.
¿Qué tipos de nueces son más útiles para los hombres?
A pesar de que los frutos secos tienen una composición similar, existen ciertas diferencias entre ellos. Por lo tanto, es muy importante saber qué nueces se deben tomar para aumentar la potencia. A continuación, veremos qué nueces son buenas para la potencia.
Nuez
Esta fruta se considera legítimamente una fuente de salud inagotable. No es de extrañar que nuestros antepasados lo llamaran el "Árbol de la Vida" debido a la capacidad única de la nuez para restaurar la potencia.
El componente principal de la fruta es Omega-3. Este ácido graso es un participante activo en los procesos metabólicos, contribuyendo a la regulación de los niveles hormonales y aumentando las defensas inmunitarias del organismo. La deficiencia de omega-3 puede provocar disfunción eréctil y causar diversas enfermedades de la próstata, incluido el cáncer.
Si un hombre come una gran cantidad de nueces, no solo cuida la potencia, sino que también puede proteger a su descendencia del desarrollo de trastornos genéticos. Dichos núcleos no solo pueden mejorar la calidad del esperma, sino también minimizar el riesgo de anomalías cromosómicas.
Otros componentes igualmente importantes de las nueces son:
- vitaminas b,
- vitamina C,
- zinc.
Los componentes anteriores son muy importantes para la síntesis de testosterona, la principal hormona sexual en el cuerpo masculino. Con su falta, hay una disminución de la testosterona, como resultado de lo cual pueden comenzar los problemas de erección.
Los expertos aconsejan comer alrededor de 15 nueces por día para restaurar efectivamente la función sexual. Cabe recordar que la nuez es un producto de alto contenido graso, por lo que su abuso acarrea problemas de sobrepeso.
anacardos
Esta nuez tiene un sabor dulce característico y es muy útil en la lucha contra la impotencia masculina. Su uso diario permite conseguir los siguientes efectos:
- Debido al alto contenido de zinc, esta fruta es una poderosa herramienta para aumentar la potencia. Además, con el uso regular de anacardos ricos en zinc, tanto la calidad como el volumen del esperma mejoran significativamente.
- Otro componente importante de estos frutos secos es la vitamina K. Los medicamentos basados en ella se consideran herramientas poderosas en la prevención del cáncer (incluidas las neoplasias malignas de próstata).
El anacardo tiene un sabor agradable y un alto contenido de grasa. Su uso sistemático ayuda a aumentar el buen ánimo, da el impulso de energía necesario. Para obtener un efecto tangible, debe comer entre 10 y 12 anacardos por día.
nuez de brasil
Esta variedad es algo exótica para nuestro país y no es barata, pero tiene una serie de oligoelementos útiles:
- Uno de sus principales componentes es el selenio, que es capaz de aumentar los niveles de testosterona y mejorar la calidad del esperma. Además, tiene un efecto positivo en la motilidad de los espermatozoides, por lo que el uso de nueces de Brasil es deseable para los hombres que tienen problemas para concebir.
- El segundo componente de estos frutos es la arginina, presente en grandes cantidades en los núcleos. Por lo tanto, para lograr un efecto positivo en la lucha contra la impotencia, será suficiente comer no más de tres nueces crudas por día. Superar esta dosis diaria no es deseable, ya que un exceso de selenio puede tener el efecto contrario, siendo tóxico.
Almendra
Si hay frutos secos para la potencia masculina premium, entonces las almendras son el representante más destacado de ellos. Además del sabor brillante, cuenta con un contenido significativo de proteínas y grasas saturadas. Esto convierte a estas frutas en una solución ideal para mantener el equilibrio óptimo de testosterona en el cuerpo masculino. El magnesio y el potasio, así como la vitamina E, tienen un efecto adicional sobre el sistema hormonal.
Elementos muy importantes para la potencia son la riboflavina, el manganeso y la B2. Estas sustancias contribuyen a la producción de energía, lo que te permite mantener el cuerpo en buena forma. Por lo tanto, con el uso regular de almendras, el cuerpo logra hacer frente al aumento del estrés y aumenta su resistencia. Para que los beneficios de las nueces para la potencia se vuelvan tangibles, es necesario consumir 10 granos por día.
Avellana
Otra variedad popular de nueces que aumentan la potencia debido a las siguientes características:
- Los granos de esta nuez son conocidos por su alto contenido de vitamina E. Por lo tanto, con el uso regular de avellanas, es posible no solo mantener la fuerza masculina, sino también tener un efecto beneficioso en el cuerpo. Este componente es simplemente necesario para la salud del sistema cardiovascular, eliminando el riesgo de placas de colesterol y previniendo la probabilidad de un infarto.
- El alto contenido de hierro contribuye a la mejora de la función hematopoyética y estimula el proceso de circulación sanguínea. Pero es él quien es la clave para una potencia saludable.
La alta eficiencia de tomar avellanas para la potencia está asegurada con el uso diario de hasta 15 granos.
Piñones para la potencia en los hombres
El cedro no es en vano considerado un símbolo de la verdadera fuerza siberiana. Por eso, no es de extrañar que los piñones se hayan utilizado en la antigüedad para mantener la salud de los hombres. Siendo el afrodisíaco más fuerte, estos frutos secos ayudan con la potencia, siendo utilizados tanto para la prevención como para el tratamiento de los trastornos sexuales.
Los componentes importantes de los piñones son:
- Proteína lisina. Promueve la descomposición de las grasas, proporcionando la saturación completa del cuerpo con energía. Es gracias a la lisina que es posible reducir el nivel de colesterol nocivo en la sangre.
- Vitamina E. Proporciona un efecto positivo de las nueces sobre la potencia y el sistema reproductivo masculino en general.
- Zinc y yodo. Sin estos componentes, la salud de los hombres es simplemente impensable.
La ingesta diaria de 10-15 piñones restaurará la potencia.
pistachos
Sin duda, estos son los mejores frutos secos para la potencia. Mucha gente sabe que los pistachos contienen ácido fólico. La mayoría de las veces se menciona como un componente significativo para la salud de la mujer, pero para los hombres no es menos importante. La carencia de esta sustancia provoca diversos trastornos hormonales y deterioro de los espermatozoides.
Se cree que si toma 15 de estas nueces al día durante tres semanas, la función sexual mejora en aproximadamente el 90% de los hombres. Además, los pistachos son un excelente remedio para enfermedades cardiovasculares y problemas de potencia. Su importante ventaja es la presencia de una gran cantidad de grasas no saturadas que fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.
Estas nueces se almacenan perfectamente en forma seca, sin perder sus propiedades beneficiosas durante todo el año. Lo mismo se aplica a la nuez moscada para la potencia.
Cómo usar nueces para aumentar la potencia
Con el uso regular de nueces en varios platos, puede lograr un efecto curativo completo.
No es suficiente saber qué nueces aumentan la potencia, también debe comprender su uso adecuado. Las nueces en sí mismas son un producto muy sabroso, por lo que puedes usarlas tanto fritas como crudas. Son una excelente adición a varios bocadillos y ensaladas, platos calientes y bebidas.
Para la fuerza masculina, la proporción óptima está dada por el uso de los siguientes productos en combinación con nueces:
- cCrea agria,
- miel,
- verduras.
Las nueces para la potencia con miel son una receta clásica. La miel contiene una gran cantidad de fructosa y glucosa, vitaminas de varios grupos y una serie de oligoelementos. La combinación de estos productos puede tener un fuerte efecto sobre el sistema reproductivo masculino. Por lo tanto, es posible mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo y el sistema reproductivo en particular, eliminar los signos de fatiga y establecer el proceso de producción de hormonas.
También se ha demostrado que comer nueces con crema agria es efectivo. La crema agria en este caso contribuye a la absorción acelerada de nutrientes, cuyo contenido es rico en anacardos, almendras y otras variedades. Con el uso regular de nueces en la crema agria, puede lograr un efecto curativo completo.
Para la preparación de varias recetas con nueces, se recomienda el uso de crema agria grasa casera. Por lo tanto, la posibilidad de la presencia de varios componentes artificiales en él está completamente excluida. Además, el producto natural de granja es rico en proteínas y calcio. Por sí sola, la crema agria contribuye a la producción de esperma, aumentando su calidad y cantidad.
El uso regular de nueces para la potencia le permitirá olvidarse de los problemas asociados con la vida sexual para siempre. Es una forma natural y eficaz de superar la disfunción eréctil y mejorar la calidad de vida.